Fallet med en tonåring som har blivit en högfungerande alkoholist (HFA)
Tonåringar söker – och får rationellt – större frihet att fatta sina egna beslut. Som föräldrar hoppas vi bara att vi har lärt dem tillräckligt bra för att göra bra. När en tonåring verkar ha allt tillsammans tenderar många föräldrar att slappna av. De kanske inte ser vissa utmaningar eftersom deras son vår dotter mår bra på andra områden. Men vi har inte råd att släppa garden, särskilt när det gäller alkoholism. Vissa ansvarsfulla tonåringar slutar missbruka alkohol, men eftersom de hanterar sina liv bra ser föräldrar inte tecknen. Dessa tonåringar tillhör kategorin "högfungerande alkoholister", eller HLA.
Egenskaper hos högfungerande alkoholhaltiga tonåringar
Vi tenderar att tänka på alkoholister som människor som har svårt att behålla jobb eller snurrar utom kontroll. Men många människor, inklusive tonåringar, kan missbruka alkohol utan de vanliga yttre tecknen. Här är några vanliga egenskaper hos högfungerande alkoholhaltiga tonåringar: 1. De kan lyckas. De kan hålla sina betyg uppe och/eller ha ett jobb. Deras framgång i skolan är förmodligen viktig för dem. 2. En HFA-tonåring kan vara populär, med ett aktivt socialt liv. 3. De känner och verkar ha kontroll. 4. Många alkoholister känner att de inte har några problem (åtminstone tills de når "botten"). Men skillnaden med HFC är att problemet är svårt att se. En intelligent drinkare kanske kan dölja sitt alkoholproblem, åtminstone ett tag. 5. Beroendet kommer ikapp. 6. HFC kanske kan dölja sitt missbruk ett tag, men förr eller senare kommer det tunga drickandet att göra det svårt. De kan ha minnesluckor. Deras koncentration och betyg kan sjunka. De kanske drar sig tillbaka och isolerar sig för att dölja sitt drickande. 7. De behöver hjälp. 8. Tonåringar som är högfungerande alkoholister kanske kan hantera det i månader eller till och med år. De kan hålla jämna steg med sitt ansvar och upprätthålla relationer. Detta innebär dock vanligtvis att de förnekar sitt missbruk, även när de går till ytterligheter för att driva och dölja det.
Tecken på hög fungerande alkoholism i tonåringar
Följande kan vara några av tecknen eller bidragande faktorer i en HFA tonåring:
- Extrem ånger när man ertappas med att dricka
- Blackouter eller minnesförlust
- Börja dricka i tidiga tonåren
- Använda alkohol för att koppla av eller fly
- Alkoholismens familjehistoria
- Dricka i hemlighet
- Sjukdomar som ADD eller ADHD
Hur kan du hjälpa din tonåring?
Eftersom de inte passar den typiska alkoholiserade stereotypen är HFA-tonåringar mycket mindre benägna att få den hjälp de behöver. Utan hjälp kan de gå odiagnostiserade under en lång tid. Även när föräldrar kommer ikapp kan det vara extremt svårt att få dem att samarbeta med behandlingen. Här är några praktiska förslag. STEG 1: Hjälp din tonåring att förstå de negativa konsekvenser deras drickande kan ha på sig själva och familjen. Var beredd att inte bara ge faktiska observationer, utan även de känslor som blir följden. Det kan hjälpa till att förbereda en lista över hur drickande påverkar dig … och att arbeta med hela familjen för att göra detsamma. STEG 2: Lär dig så mycket du kan om alkoholism. STEG 3: Sök professionell vägledning, som kan inkludera rådgivning, planera ett ingripande, söka hjälp från ett rehabcenter eller delta i program som Community Reinforcement and Family Training Model (CRAFT). CRAFT är särskilt användbart för att bygga en medvetenhet bland familjemedlemmar om vad man ska säga till en alkoholist och hur man säger det. Modellen lär dig hur du håller dig säker kring ett alkoholproblem och hur du sätter gränser. Det har också varit effektivt för att få tonåringar i behandling. STEG 4: Uppmuntra beroende återhämtning och bilda positiva vanor. När tonåringen har accepterat hjälp och gått in i behandling, var en del av familjeterapi. Bli en del av behandlingsgemenskapen. Tänk på användningen av mediciner och bli informerad om behandlingar. Följ din tonårings behandlingsprogression genom att kommunicera regelbundet med sin förvaltare eller rådgivare. STEG 5: Och som alltid, även om det måste klargöras att deras beteende är skadligt, måste du också visa ovillkorlig kärlek och stöd. Beroende är ett medicinskt tillstånd. Lämna omdöme och skam och skuld vid dörren. Öppna upp för kärlek, tålamod och stöd. Denna typ av attityd kan göra underverk för ett barn som tar itu med de djupt rotade övertygelser och värderingar som tvingar drickande i första hand.
