Alkohol rehabilitering

F: VAD ÄR REHAB?

S: Rehab är processen för behandling och återhämtning från alkoholproblem. Specifikt är alkoholrehabilitering en behandlingsprocess/protokoll som används när en person som har använt alkohol överdrivet eller missbrukat alkohol upphör med sin användning med målet att förbli permanent avhållsam. National Institute on Alcohol Abuse and Alcoholism definierar ett alkoholproblem som: Kvinnor:

Mer än 1 drink per dag.
Mer än 7 drycker per vecka
Mer än 3 drinkar på en enda dag.

Män:

Mer än 2 drinkar per dag.
Mer än 14 drycker per vecka.
Mer än 4 drinkar på en enda dag.

Behandlingsprocessen omfattar vanligtvis avgiftning, psykoterapi, mediciner och underhåll av nykterhet. Mediciner som naltrexon, acamprosat och disulfiram kan användas som behandlingar och är särskilt användbara i kombination med psykologiska och beteendemässiga terapier. En omfattande strategi och en plan för förebyggande av återfall rekommenderas starkt för fortsatt nykterhet. Fler beroendebloggartiklar om rehab för alkoholism här:

F: VARFÖR BEHÖVER MÄNNISKOR REHAB?

S: Huvudsyftet med all rehab är att hjälpa personer med alkoholproblem att sluta dricka. Förutom att förstå modeller av alkoholism ger rehab dem också den kunskap och de verktyg de behöver för att sluta dricka. Antalet personer som kan behöva behandling för alkoholstörning är betydande. Enligt Den nationella undersökningen om narkotikamissbruk och hälsafinns det 15,1 miljoner personer som är 12 år eller äldre som hade alkoholmissbruk 2016, vilket gör att ungefär 1 av 18 personer hade alkoholproblem. Dessutom visar samma rapport att uppskattningsvis 21 miljoner människor över 12 år behövde missbruksbehandling för alkohol och/eller narkotikamissbruk 2016. Och enligt Centers for Disease Control and Prevention dör uppskattningsvis 88 0008 personer (cirka 62 000 män och 26 000 kvinnor8) av alkoholrelaterade orsaker årligen.

F: GARANTERAS INTEGRITETEN?

S: Ur medicinsk synvinkel förblir dina medicinska journaler privata om inte domstolen beordrade något annat. Din personliga integritet när du söker behandling på rehabcenter skyddas enligt den federala lagen om portabilitet och ansvarsskyldighet för sjukförsäkring (HIPPA) från 1986 och alkohol- och drogmissbrukspatientregister sekretesslag. Båda lagarna skyddar:

Samtal som läkare har med kollegor om patienten.
Faktureringsinformationen.
Klientens elektroniska journaler.
Hälsoinformationen om patienten.
Informationen i medicinska journaler.

Medan personalen vanligtvis är kontrakterad enligt sekretesslag, kan du vanligtvis inte ha en garanti för fullständig integritet eller anonymitet om du inte söker en klinik som specialiserat sig på integritet. Om du fruktar att din integritet kan vara i fara är det bättre att registrera dig på en privat alkoholrehabilitering.

F: ÄR REHAB EFFEKTIVT?

A: JA! Rehabprogram som använder evidensbaserade strategier för alkoholism är effektiva. Denna NIAAA-broschyr säger att: Forskning visar att ungefär en tredjedel av de personer som behandlas för alkoholproblem inte har några ytterligare symtom 1 år senare. Många andra minskar sitt drickande avsevärt och rapporterar färre alkoholrelaterade problem. Målet med ett välrenommerat rehabprogram är att hjälpa patienter att övervinna sina alkoholproblem och starta om sina liv utan alkohol. Faktum är att rehab anses vara effektivt om en individ kan avsluta programmet och hålla sig nykter. Den som lyckas med rehab är den som vill. Faktum är att de mest framgångsrika människorna är de som är redo och ivriga efter förändring. Det finns många sätt att göra en vistelse i behandlingen mer framgångsrik. Till exempel kan du välja ett slutenvårdsprogram över ett öppenvårdsprogram för att titta intensivt på frågan. Eller så kan du involvera din familj i din behandling, särskilt under familjehelgerna eller familjeprogrammeringskomponenterna i programmet. Dessutom informerar NIDA att missbruk återfallsfrekvens liknar de för andra kroniska sjukdomar inklusive astma, diabetes och högt blodtryck. Detta faller i 40-60% intervall. Återfall är inte ett misslyckande, det är en chans att förfina din behandlingsplan. Framgångsrik beroendebehandling kräver konstant utvärdering och modifiering. Denna NIDA-graf illustrerar hur bra behandling för alkoholberoende speglar behandling för högt blodtryck. Dessutom visar denna granskning av National Institute on Drug Abuse att motivation inte behöver komma inifrån. Ibland kan obligatorisk domstolsbeställd behandling vara lika effektiv som frivillig inskrivning i ett behandlingsprogram. Mer läsning på Addiction Blog artiklar om behandlingseffektivitet här:

F: VAD ÄR DEN GENOMSNITTLIGA KOSTNADEN?

S: Rehabkostnaderna baseras på de tjänster du får. Slutenvårdsprogram är dyrare eftersom de erbjuder konstant sjukvård och vårdtjänster. Öppenvårdskostnader är vanligtvis billigare. De genomsnittliga kostnaderna för behandling av alkoholism är:

Rådgivningsterapi: $ 50- $ 150 + per timme.
Detox program: $6-12K per behandling episod.
Öppenvårdsprogram: $100-$150 per dag.
Slutenvårdsprogram: $500-$700 per dag.

Ändå kan rehabiliteringsprogram variera i pris dramatiskt. Kostnaden är beroende av en mängd olika saker, till exempel om rehaben är en slutenvårds- eller öppenvårdsanläggning, om programmet ger vissa bekvämligheter och vad programmet tillhandahåller när det gäller avgiftning och rehabiliteringstjänster. Vissa billiga rehabalternativ kan ta ut så lite som $ 7.5K per månad, medan avancerade lyxprogram kan kosta så mycket som $ 120K. En bra mängd evidensbaserade, högkvalitativa alternativ finns i intervallet $ 18 till $ 35K per månad. Det finns fyra huvudfaktorer som kommer att påverka kostnaden för alla rehabprogram. 1. Bekvämligheter tillhandahålls.I ett program kan du inkludera allt från djurterapi till massageterapi till professionella kockar. Avancerade program tenderar också att erbjuda fler alternativa terapier som kan hjälpa återhämtningsprocessen. Lyxprogram är också mer benägna att erbjuda patienter privata rum medan rummen i allmänhet delas i billiga alternativ. Du bör fråga anläggningen vilka bekvämligheter som ingår, eftersom vissa program tar extra betalt för vissa aktiviteter. 2. Programmets längd.Programmets längd påverkar också dess totala kostnad. Ett kort program kan pågå i två veckor till 30 dagar och skulle kosta mindre än ett program som varar i 90 dagar. I vissa fall rekommenderas en vistelse på sex (6) månader eller längre. 3. Plats. En rehabs placering är en annan faktor i den totala kostnaden. Faciliteter som ligger i önskvärda områden, såsom strandnära lägen, kommer i allmänhet att ha högre prislappar. Tänk också på om du kommer att resa till anläggningen. I så fall måste du överväga flygbiljetter eller andra transportkostnader. 4. Typ av program.Titta på vilken typ av program som erbjuds. Slutenvårdsprogram kommer att kosta mer än öppenvårdsprogram eftersom de kräver att patienter bor på anläggningen och har sjukvård tillgänglig under alla drifttimmar.

F: HUR KAN JAG BETALA?

S: Många försäkringsplaner täcker kostnaderna för rehabilitering. Att betala för rehab kan verka överväldigande, men många försäkringsplaner täcker en del av kostnaden för rehab. Om försäkringen inte täcker tillräckligt och du inte har råd med resten av räkningen erbjuder många centra finansieringsalternativ. Alternativa alternativ när du betalar för rehab inkluderar:

Program för arbetsgivarstöd.
Federala SAMHSA-kuponger för behandling.
Stipendier.
Betalning i glidande skala.

Ring din stats hälso- och socialdepartement för mer information om behandlingskuponger i ditt tillstånd. Ring tills du pratar med någon personligen!

F: VAD KAN DU FÖRVÄNTA DIG?

S: Det finns sex grundläggande faser av alkoholbehandling. "Rehab" avser vanligtvis slutenvårdsmiljöer. Slutenvård rehab tar i allmänhet cirka 28-30 dagar att slutföra, även om program kan pågå från 3-6 månader. Varje steg i programmet bygger på tidigare steg. Slutförande rekommenderas starkt, och leder till mer framgångsrika resultat och mindre frekvent återfall. De viktigaste stadierna av slutenvårdsbehandling inkluderar: 1. Bedömning av alkoholberoende. Innan du börjar med programmet måste du slutföra pappersarbetet och utvärderingen. Dessutom kommer den utbildade personalen att slutföra fysisk såväl som psykologisk utvärdering. Denna process hjälper klinikerna att planera tjänsterna för din behandling. Dessutom kan du bli ombedd att ta ett drogtest, och om det finns behov av att ta itu med abstinenssymptomen kommer sjuksköterskor att få recept från en läkare. 2. Medicinsk avgiftning från alkohol. Symtom på alkoholabstinens kan vara svåra att hantera. Avgiftningsprocessen kommer att ge konstant medicinsk intervention. Det kan vara upp till en vecka, eller till och med lite längre. 3. Psykologisk behandling. Psykologisk behandling hjälper dig att lära dig att anta ett nytt, alkoholfritt liv. Dessutom identifierar och tar du itu med orsakerna till missbruksproblemet. Några av de vanligaste behandlingarna som används på rehab inkluderar:

Beteendeterapi
Individuell terapi
Gruppterapi
Familjeterapi

4. Farmakoterapi. För att behandla alkoholberoende en gång för alla kan du behöva hjälp med läkemedel. Den vanligaste medicinen vid alkoholbehandling är: Acamprosat: Detta läkemedel minskar symtom på långvarig abstinens, såsom sömnlöshet, ångest, rastlöshet och dysfori. Antabuse (disulfiram): Detta läkemedel behandlar alkoholabstinenssymtom och kan göra en person sjuk om även en liten mängd alkohol konsumeras. Naltrexon: Detta läkemedel blockerar alkoholens givande effekter. Barbiturater: Denna klass av medicinering användes ofta för att hantera abstinens, men numera ersätts den med användning av bensodiazepiner. Bensodiazepiner: Behandlingen med bensodiazepiner den vanligaste regimen för att ta itu med alkoholabstinenssymtom. Vanligtvis innehåller protokollet 3 dagar av långverkande bensointag enligt ett fast schema. Ativan (lorazepam), Valium (diazepam) och Librium (klordiazepoxid) är de mest använda bensodiazepinerna vid behandling av alkohol. 5. Utbildning. Under detta stadium av rehab kommer patienterna att lära sig hur missbruk förändrar deras hjärnfunktion och titta på de negativa konsekvenserna av att dricka. Människor lär sig också att leva utan alkohol, hur man hanterar stress och hur man undviker återfall. 6. Eftervård. Följande stödjande tjänster hjälper dig att upprätthålla nykterhet under månaden och åren efter att du lämnar en rehabklinik. De kan omfatta följande:

Coaching
Rådgivning
Bor i ett halvvägs eller 3/4 vägs hus
Mentorskap
Stödgrupper

Å andra sidan är öppenvårdsprogram vanligtvis mindre intensiva och varar i cirka tio (10) veckor, med minst 2-3 möten per vecka. Plussidan är att öppenvårdsalkoholprogram kan vara mycket billigare än slutenvård. Öppenvårdsrehabilitering följer vanligtvis ett liknande stadium och "Step-down" i tjänster … Men de har inga avgiftningsanläggningar.

F: ÄR REHAB FÖR MIG?

S: Rehab gynnar människor som är problemdrickare och vill bli bättre. Tänk dock på att människor som behöver gå på rehab kan förneka sitt alkoholproblem. De kommer ofta bara att överväga behandling när deras nära och kära iscenar ett ingripande, de får juridiska problem på grund av sitt drickande eller de når botten. Ändå finner många tillfrisknande alkoholister att de ignorerade dessa tecken tills det var för sent. Nedan är några av de vanligaste tecknen på att någon behöver professionell hjälp.

Gömmer drickande och alkoholanvändning.
Oförmåga att sluta dricka, trots de problem det orsakar.
Hitta ursäkter att dricka.
Fysiskt beroende av alkohol, ofta åtföljd av hög alkoholtolerans.
Problem till följd av alkoholmissbruk (familj, karriär, juridik, hälsa).

Om du uppfyller några av dessa kriterier, sök hjälp från en beroende professionell för att diagnostisera ditt missbruk. De flesta av dessa yrkesverksamma använder screeningverktyg och frågeformulär som:

Dessutom kan rehab gynna drinkare som: 1. Har redan försökt sluta på egen hand (utan framgång). 2. Kan dra nytta av ett scenbyte. 3. Är redo och villiga att ändra beteende.

F: VILKEN TYP AV REHAB FINNS DET?

S: De två typerna av rehabs som behandlar alkoholism är slutenvård och öppenvård rehab. Slutenvårdsrehabilitering kräver att du bor på anläggningen under en tid. Denna typ av behandling kan gynna människor som behöver komma bort från hemmiljöer och koncentrera sig på att lära sig att klara sig utan alkohol. Denna typ av rehab kan dock vara betydligt dyrare än öppenvårdsprogram. Rehab varar vanligtvis i 28 dagar, men kan förlängas upp till några månader eller ett år, helst följt av eftervårdsbehandling. Öppenvårdsrehabilitering tar inte emot patienter. Med andra ord bor du inte på anläggningen, du kommer för behandling några timmar om dagen, flera dagar i veckan. Detta program rekommenderas för personer med milda alkoholproblem. Dessutom är det flexibelt eftersom det gör att du kan behålla dina dagliga skyldigheter.

F: FINNS DET TROSBASERAD REHAB?

A: Ja. Vissa rehabs specialiserar sig på specifika andliga eller religiösa sedvänjor. Du kan söka i SAMHSA-behandlingskatalogen eller prata med ledare i ditt andliga samhälle för att hitta ett behandlingscenter som är rätt för dig.

F: VAD SKA MAN LETA EFTER?

S: Anonymitet, läkarlicens, socialt stöd och vistelsens varaktighet enligt dina behov. Rehab finns för att ge dig en säker (men utmanande) miljö där du kan engagera dig i rehabiliteringsprocessen. Vad ska vara på plats innan du anmäler dig och deltar? Här är våra bästa förslag på vad du ska leta efter i ett välrenommerat rehabprogram. 1. Anonymitet.För det första, vet att konfidentialitet är en grundläggande nödvändighet. I alla centra garanteras integritet, så du behöver inte oroa dig för att någon kommer att få reda på din behandling. 2. Läkarintyg. Se till att rehaben är licensierad och att deras kliniska personal är legitimerade innan du registrerar dig. Välrenommerade rehabs driver och kör program baserade på vetenskapligt bevisad praxis. Psykoterapi och beteendeterapi utgör grunden för behandlingen. Det är därför medicinsk och psykologisk utvärdering sker under hela behandlingen. Avgiftningsprocessen är också ett medicinskt ingripande. Under hela processen kan du förvänta dig att utforska din inre värld, ta mediciner om det behövs och koppla av. 3. Socialt stöd. Gruppterapi är en viktig del av behandlingen. Denna behandling modalitet hjälper patienter från isolering under behandling och stimulerar stöd och medkänsla. Att ha en rumskamrat under en vistelse på en slutenvårdscentral är obligatoriskt i många centra. 4. Dags att bli nykter. Rehabiliteringsprocessen kan pågå i 30, 60 eller 90 dagar, där 30 är den minsta tiden för att behandlingen ska vara effektiv. Du drar vanligtvis mer nytta av en längre vistelse än en kortare, särskilt vid allvarligare alkoholproblem.

F: HUR MAN VÄLJER DEN BÄSTA REHABEN?

S: En skräddare rehab är alltid det bästa valet. Att välja mellan centra kan vara svårt. Det är viktigt att hitta en klinik där du känner dig bekväm. Många kliniker erbjuder specialiserad vård för vissa religioner, ålder, kön eller andra grupper. Så, hur sorterar du igenom dina alternativ? I grund och botten, be om hjälp och hänvisningar. För att hitta beroendespecialister och alkoholrehabilitering i ditt område kan du:

Tala med din läkare.
Sök remiss från en lokal mentalvårdsklinik eller sjukhus.
Sök remiss från en gemensam vårdcentral.
Sök hänvisningar från vänner eller betrodda ledare.
Sök i american psychological association provider databas.
Sök i den nationella SAMHSA-behandlingskatalogen.
Sök i katalogen över enskilda statliga organ (SSA) efter missbrukstjänster.
Kontakta ditt sjukförsäkringsföretag.
Ta reda på om din arbetsplats erbjuder program för psykisk hälsa.

Dessutom finns det många behandlingsmetoder tillgängliga för närvarande, tack vare betydande framsteg inom beroendebehandling under de senaste 60 åren. I slutändan finns det ingen lösning som passar alla, och vad som kan fungera för en person kanske inte passar någon annan. Så, vad letar du efter när du väljer en rehab? Att bara förstå de olika alternativen kan vara ett viktigt första steg. Dessutom är ett anpassat rehabprogram idealiskt för varaktig återhämtning. De viktigaste typerna av behandling som för närvarande används för att behandla alkoholberoende inkluderar: Psykologiska och beteendemässiga behandlingar. Denna typ av behandling syftar till att ändra drickande beteende genom rådgivning. Grupp- eller individterapisessioner leds av vårdpersonal och stöds av studier som visar att de kan vara till nytta. Läkemedel.Tre huvudläkemedel är för närvarande godkända i USA för att hjälpa människor att stoppa eller minska sitt drickande och förhindra återfall. De inkluderar acamprosate, disulfiram och naltrexone. Dessa läkemedel ordineras av en primärvårdsläkare eller annan sjukvårdspersonal och kan användas ensam eller i kombination med rådgivning. Stödgrupper.Anonyma alkoholister (AA), SMART Recovery eller andra liknande program ger kamratstöd för personer som slutar eller skär ner på sitt drickande. I kombination med behandling ledd av hälso- och sjukvårdspersonal kan ömsesidiga stödgrupper erbjuda ett värdefullt extra lager av stöd.

F: HUR KAN JAG GÖRA DET BÄSTA AV DET?

S: Slutresultatet beror främst på dig. Om du är engagerad i att ändra, ta förslag och följ din behandlingsplan … Du gör det bästa av din tid! Engagemang är särskilt viktigt för en framgångsrik erfarenhet av rehab. Att bli utbildad om missbruk kan hjälpa till att motivera dig och lindra dina tankar när du väljer den bästa terapin för dig. Du kan till och med börja förbereda dig för en nykter livsstil genom att upptäcka vilka tankar eller handlingar som utlöser begär. Innan du väljer en rehab bör du definiera vad du förväntar dig av det. Många människor upptäcker att öppenvårdscentraler kan hjälpa till att stödja ett nyktert liv hemma. Andra kanske vill komma bort från utlösarna runt dem hemma och börja om med hjälp av en slutenvårdsklinik. Möjliga behandlingsmål som du kan åta dig att inkludera:

Identifiera och arbeta för att lösa psyko-känslomässiga problem.
Var hängiven processen.
Var motiverad att förändras.
Delta aktivt och dela i supportgrupper.
Använd alla tillgängliga resurser för att göra framsteg.

Tänk på att behandlingen inte slutar efter att ha lämnat ett rehabcenter. Du måste skapa en plan med aktiviteter som stöder din alkoholåterhämtning. Vissa människor väljer att fortsätta med individuell terapi eller att delta i stödgrupper som effektiva sätt att fortsätta självutvecklingen. Det är också viktigt att bygga upp de områden i ditt liv som försummades av ditt drickande. Hitta en hobby eller kontakta andra. Dessa åtgärder kommer att visa ditt engagemang och omsorg, vilket kan ge extra stöd och hjälpa dig att upprätthålla ett nyktert liv. Oavsett var du börjar måste du veta att det aldrig är för sent att få kontroll över missbruk. Att slå ett alkoholberoende kan vara det viktigaste du gör i ditt liv. Att möta alkoholproblem hjälper dig att bli en bättre make, förälder, vän och person. Om du verkligen är redo för behandling och redo att sluta dricka kan rehab vara mycket framgångsrikt. Annars, när du försöker bli nykter på egen hand, finns det en god chans att du kan misslyckas.

Fler frågor?

Om du några har några obesvarade frågor är du välkommen att publicera dem i kommentaravsnittet nedan.